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溯溪又稱溪谷攀登,簡稱溪攀。是由峽谷溪流下游處,克服地形與逆流各種障礙,溯水之源進入溪流上游山谷中。對於溯溪者是絕對考驗,同時對團隊是唯一信任,一種突破困境後的成就感與自信。

溯溪運動在形成之前是風靡在歐洲中-義大利阿爾卑斯山脈的登山型態,而後此形態演變成獨立的戶外運動,日本將溯溪蓬勃發展成為溯溪王國,將溯溪在台灣日據時期(大屯火山群)引進台灣,其後台灣光復五、六零年代(荖濃溪、楠梓仙溪),直到民國71(1982)日本大阪草鞋會(沙里仙溪)溯溪在台灣才漸漸盛行。

溯溪是可冒險、可休閒戶外運動,但在溪谷崎嶇地形以及激流、深潭、瀑布因素,最好是團體活動為佳,並跟隨具有經驗的教練。溯溪技術需涵蓋登山、攀岩、游泳、露營、定位運動、野外求生、地圖研判、急難救助等總合性活動,只有保障安全才能享受溯溪中溪谷內神秘世界的體驗。

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